スタジオ・エポカ クラス
初心者大歓迎!生徒さん募集中!
バリ舞踊 (ペンデット プニャンブタン) |
スキルアップクラス(経験者対象) |
土曜日 |
12:00〜13:30 |
バリ舞踊の基本動作が出来、更なる上達を目指すクラスです。
現在はスムーズな重心移動、踊りの中での呼吸を重要視し、レゴンラッサムの物語の部分を練習しています。 |
基礎クラス(初めて〜経験者) |
第1,3月曜日 |
19:05〜20:20 |
バリ舞踊の型、基本動作に必要な体幹意識、重心移動、呼吸を中心に基礎となる動きを見直すクラスです。
初めての方はもちろん、基礎を見直したい方、身体の使い方に疑問がある方におすすめです。 |
◆体験レッスン:初回のみ¥1,500
◆ビジター(1回/入会金不要)¥3,000
◆入会金 ¥5,000
◆クラス共通チケット(バリ月・木・土、コンテンポラリー金、全受講可)
1回/¥2,800
5回(2ヶ月間有効)/¥13,000
10回(4ヶ月間有効)/¥25,000 |
コンテンポラリーダンス |
金曜日(最終週除く※月により曜日変動があります) |
19:30〜21:00 |
身体、心が感じるものを自分の身体を媒体として自由に表現する事を目指すクラスです。
身体のコアを鍛え、日頃眠っている身体の末端までの意識を目覚めさせ、自体のまわりの空間意識を広げていくエクササイズを基本に、様々な表現に切り替えていけるニュートラルな身体作りを大事にしています。 |
◆体験レッスン:初回のみ¥1,500
◆ビジター(1回/入会金不要)¥3,000
◆入会金 ¥5,000
◆クラス共通チケット(バリ月・木・土、コンテンポラリー金、全受講可)
1回/¥2,800
5回(2ヶ月間有効)/¥13,000
10回(4ヶ月間有効)/¥25,000 |
ストレッチクラス |
第2,4,5月曜日 |
19:30〜20:15(45分) |
月曜のストレッチは身体の内部に意識を働かせることに重点を置き、力みを緩ませた後に体幹を鍛えながら伸びやかな身体を作ります。 |
金曜日(最終週除く※月により曜日変動があります) |
19:30〜20:15(45分) |
金曜ストレッチは身体の芯を強くし柔軟性を高めて、美しいポーズがとれるようになる為のダンスストレッチです。
舞台役者を目指す方の身体訓練、姿勢矯正、美しい立ち居振る舞いを目指す方におすすめします。
(こちらのクラス、コンテンポラリークラスの前半のレッスンと合同になっております。) |
◆体験レッスン:初回のみ¥1,800
◆ビジター(1回/入会金不要)¥2,000
◆入会金 ¥5,000
◆クラス共通チケット(バリ月・木・土、コンテンポラリー金、全受講可)
1回/¥2,800
5回(2ヶ月間有効)/¥13,000
10回(4ヶ月間有効)/¥25,000 |
クラスのお問い合わせは … Suara Bhuana(スアラ ブアナ)まで♪ |